野菜の日イベント

　8月31日は『野菜の日』、前後あわせて2週間は、もりもり食べましょうウィークです！

ということで、私たち『あおもり野菜ソムリエの会』は、8月27日に道の駅とわだでイベントを行いました。その活動報告です。

　久々の対面接客イベントなので、協力会員みんな楽しみにしておりました。

おもな内容は、紙芝居＆「にじいろ食材シート」配布でバランスの良い食生活の啓蒙。

そしておなじみの「350ｇはかりあてっこ」です。さらに「明治安田生命」様のご協力をいただき、上記催しに参加した方に『ベジチェック』を行って、自分の野菜摂取がどの程度か数値で自覚してもらいました。

この『ベジチェック』はカゴメさんが開発したアプリで、手のひらを測定器にあてがうと数秒で体内のカロテンの量がわかるものだそうです。2週間くらい前の緑黄色野菜の摂取状況が現れます。8.0を超えると優秀らしいのですが、私たちソムリエは、おおよそ7.0～7.8くらいでした。（うーん、ちょっと悔しい！）

　参加してくれたのは、未就学児から８０代のご年配の方まで、およそ８０名分のシールがグラフに貼られました。全体では、4.0から6.0が一番多い層で、やはりあともう少し野菜摂取が足りないことを実感しました。青森県の平均では、あと80ｇ足りないという県のデータがありますが、なるほどの結果です。わたしたちも頑張って啓蒙しなくてはなりませんね。

明治安田生命保険さまの協力があってこそ、イベントが充実しました。

　こうして350ｇあてっこや、バランス良く食べることの大切さを伝える紙芝居と,

セットにして「ベジチェック」を実施したことは、説得力をもって「野菜をもっと食べましょう！」という意識づけができたのではないかと思っています。

　今後またこのような活動をぜひ継続していきたいものです。

　暑いなか、協力してくださった明治安田生命保険様、とわだぴあ様に感謝いたします。